Тренируйся.
Записывай.
Прогрессируй.
ShapeMettle помнит каждый подход, повтор и килограмм — чтобы на следующей неделе вы побили эту. Планируйте тренировки в календаре, ведите живую сессию с таймером и записывайте любые упражнения в удобных единицах.
Всё, что должен уметь дневник тренировок
Без лент, соцсетей и лишнего. Просто быстрый и честный журнал ваших тренировок.
Планируйте в календаре
Создайте тренировку на сегодня — или на любой день вперёд. Она ждёт в календаре до времени зала, с цветовой меткой статуса.
Живой режим тренировки
Нажмите «Start» — пойдёт таймер. Отмечайте подходы по мере выполнения, добавляйте и убирайте их на ходу. Финиш — и тренировка в истории.
Библиотека упражнений
Готовые движения из коробки — плюс собственные упражнения с фото, заметками и тегами групп мышц.
Любые метрики и единицы
Вес, повторы, дистанция, энергия, время — в кг или фунтах, км или милях, ккал или кДж. Подходит и для силовых, и для кардио.
Группы мышц в цвете
Десять групп мышц с собственными цветами из коробки — и свои группы с любым цветом, когда нужно больше.
Приватность по умолчанию
Работает полностью офлайн. Без аккаунта и регистрации — данные остаются на вашем iPhone. Аналитика анонимна и включается только вами.
Живая сессия, а не таблица
Начните тренировку — и таймер идёт, пока вы работаете. У каждого подхода своя цель: отметьте его по завершении, поправьте вес и повторы на месте. Всё в один тап — отдых между подходами короткий.
Каждое упражнение получает свой набор метрик — хранится один раз, конвертируется автоматически.
Ваши тренировки не влезают в шаблон? Отлично.
Большинство трекеров загоняют каждое упражнение в «подходы × повторы × вес». В ShapeMettle вы собираете тип отслеживания под упражнение из реальных метрик — прогулка фермера, толкание саней, планка и интервалы записываются как надо, в тех единицах, в которых вы думаете.
История, которая отвечает на вопросы
Каждая завершённая тренировка ложится в историю по месяцам. Ищите по названию, фильтруйте по группам мышц и мгновенно видите, что делали в прошлый раз — чтобы на следующей неделе побить эту.
Фильтруйте историю по цветным группам мышц:
Простая цена
Основной журнал — бесплатно. Premium снимает лимит на собственные упражнения.
- Тренировки и история без ограничений
- Планирование в календаре
- Живые сессии с таймером
- Готовая библиотека упражнений
- Все метрики и единицы
- Всё из бесплатной версии
- Собственные упражнения без лимита
- Поддержка независимого разработчика
Или $29,99/год — примерно два месяца в подарок.
Цены указаны в долларах США; локальная цена зависит от региона App Store и показывается перед покупкой. Подписка продлевается автоматически до отмены — управлять ею можно в настройках App Store. См. Условия использования и Политику конфиденциальности.
Частые вопросы
ShapeMettle — бесплатное приложение?
ShapeMettle можно скачать и использовать для ежедневного журнала тренировок бесплатно. Premium снимает лимит на собственные упражнения: $2,99 в месяц или $29,99 в год. Подписка продлевается автоматически, отменить можно в любой момент в настройках App Store.
Работает ли ShapeMettle офлайн?
Да, полностью. Все тренировки, упражнения и история хранятся на вашем iPhone. Интернет не нужен ни для планирования, ни для записи, ни для просмотра истории.
Нужен ли аккаунт?
Нет. Никакой регистрации, логина и облачного аккаунта. Открываете приложение — и тренируетесь.
Что можно отслеживать в ShapeMettle?
Что угодно. Для каждого упражнения настраивается свой набор метрик: вес, повторы, дистанция, энергия, время — в кг или фунтах, м/км/милях, ккал или кДж, от секунд до часов. Подходит и для силовых, и для кардио, и для нестандартных движений.
Какие устройства поддерживаются?
ShapeMettle создан для iPhone и требует iOS 17.6 или новее. Интерфейс приложения сейчас на английском языке.
Готовы, когда вы готовы
ShapeMettle скоро выходит в App Store. Для iPhone, iOS 17.6+.